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中國時報【本報訊】

沒發現的長照需求,不等於不存在面對「糖尿網路購物病」風險,更要未雨綢繆!

提到長期照顧,我們都知道腦中風與失智症會引起長照需求,但您知道糖尿病、高血壓等常見三高疾病,也可能面臨長照風險嗎?42歲的劉小姐,在年輕時因罹患糖尿病,引起雙目失明的併發症外,兩年前也開始洗腎而邁入需要人照護的日子。

糖尿病,可怕的是併發症

據健保署統計,糖尿病名列民國104年健保給付疾病的第三名,一年花費新台幣256億元。對於糖尿病的治療,雖然政府已投入相當多的資源,但由於血糖需要長期控制,病人往往因家庭、經濟等因素半途而廢,以致後續衍生洗腎、截肢等狀況。

其實糖尿病並不可怕,可怕的是它所引起的全身性併發症。糖尿病病人可能因高血糖影響腎臟功能而洗腎,或導致中風、截肢及心臟疾病;另外,因糖尿病造成視網膜病變所導致的失明,更是國內成人失明的主因。

42歲的劉小姐由於遺傳、飲食與作息不當等因素,25歲時因公司健檢而發現血糖過高,後經確診為糖尿病。只因當時年輕缺乏危機意識,不但沒有定期監測血糖變化,美食當前也不忌口,在因糖尿病併發症而雙目失明後才正視疾病的可怕!後來再因高血壓影響而需洗腎,人生再也無法回頭。

糖尿病失能,該擔心的不只是失業

劉小姐開始洗腎後,每週需要洗腎3次,每次平均約4小時,由於時間與體力已無法負荷工作所需,離職後馬上面臨生活斷炊的威脅;而龐大的洗腎費用雖然有健保給付,但購買洗腎營養品的費用及往返交通費,漸漸地只能仰賴家人幫忙。

目前劉小姐除了需有人陪同定期往返洗腎中心,在家的日子每次的往返,都需有人陪同;另外,由於年輕失明與失能,她常意志消沈,家裡也須有人時時照看與協助照顧,面對這樣的生活及將來可能的長期照顧,即使對家庭人口眾多的劉小姐而言,也是一種沈重的負擔!

沒發現的長照需求,不等於不存在,未雨綢繆更顯重要

由於糖尿病初期沒有特別症狀而不易發現,當察覺異狀時,常常已是疾病纏身,而令人心驚的是,糖尿病併發症所潛藏的長照需求,卻鮮為人知!以劉小姐為例,即便現在控制得當,將來也可能需要長期照顧,若投保長期照顧保險,即可由保險公司協助減輕家人長照負擔,為自己及家人保一份心安。

日前有警員值勤時因急性心肌梗塞離世,玉里慈濟醫院表示,季節交替、忽冷忽熱,易引發心血管、腦血管疾病,尤其冬天易忽略喝水,當水分不夠時,血液黏稠,恐引起心肌梗塞,提醒起床後先喝200cc水,補充流失水分。

玉里慈濟醫院院長張玉麟表示,尤其本身有心血管疾病的人,血管調適功能變差、較無彈性,只要天氣變化、溫度驟降,血管一收縮,很可能影響血流量變慢、沉積或血管堵塞。

一般人夏天不停流汗,比較會記得補充水分,但到了冬天水通常喝得太少。張玉麟說,水分不夠會造成血液變黏稠,再加上天冷血管收縮,更容易引發心肌梗塞的風險,因晚上睡覺會無感流汗,整個晚上沒有喝水,最好一起床先喝200cc溫開水,且一整天水分至少要1500cc到2000cc。

張玉麟說,前陣子天氣一下子突然變冷,接獲不少高血壓、糖尿病患者在清晨發生心肌梗塞而送醫的病例。他說,因心肌梗塞多數有心室纖維顫動的現象,因此當發現有人突然昏倒時,趕緊找找看身邊有沒有AED自動體外心臟去顫器,若能在5分鐘內施行搶救,至少約有三分之一救回機率。

除了多運動、飲食避免高油、高糖、高脂外,每天要補充蔬菜水果,因蔬果中富含微量元素,具抗氧化力,有助清除膽固醇、脂肪等,如果出現胸悶、呼吸喘、頭暈、冒冷汗等現象,一定要趕緊就醫檢查,以免憾事發生。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

多位退將赴陸參加國父孫中山紀念活動惹議,退輔會提醒,國軍與共軍的分際不可混淆,民進黨立委批評,退將沒有武德,會影響國軍軍心。參與此活動的退將吳斯懷說,他在大陸論壇上,多次請陸方正視中華民國存在事實;民進黨高官不唱國歌、不認同中華民國,才會影響國軍軍心。

吳斯懷說,退役將領到大陸從事交流活動,國軍與共軍的份際毫無問題,他們是維護中華民國的立場。他在北京的論壇的專題演講,在兩方黃埔子弟面前,講了七、八次,請陸方正視中華民國存在的事實,他沒有對不起國家,一心維護中華民國。

他表示,國軍依據憲法維護的是中華民國,但民進黨政府嘴巴說要大陸正視中華民國存在的事實,結果提名的大法官不認同中華民國,總統府提名的資政辜寬敏在國慶典禮上,唱國歌時翹著腳不起立,很多高官也不唱國歌,「請問國軍的觀感如何?」

吳斯懷說,民進黨的高官、資政、主張台獨的人,如果認同中華民國憲法,國軍軍心就不會受影響。

吳斯懷強調,他這輩子捍衛中華民國,未來也會繼續捍衛中華民國。兩岸交流,他始終告訴陸方,兩岸之間要和平發展,是大陸13億人與台灣特惠2300萬人的最大公約數,他對得起中華民國,問心無愧。

海軍退役中將蘭寧利說,退將赴陸若是旅遊、參與學術論壇,完全沒有問題。但敏感的政治場合,必須要迴避。目前沒有任何法規,規範退將赴陸,12H 立委不能無限上綱,如果外界有疑慮,未來政府應進一步訂定法令規範。

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